インスタやめてみました

インスタ投稿を1年間やめてみて

早いもので、インスタヘビーユーザー時代から1年くらい経っていました

ヘビーユーザ時代と現在を比較すると

・人を気にしすぎなくなった

・好きなこと、自分が楽しいと感じること、したいことについて考える時間が持てた

・焦燥感が少なくなった

・自分について考えることができた

インスタをやめたから↑のようになったというよりかは、自分について知ること＋インスタを使用時間を減らすを並行して行った結果だと感じます